Existe un dato interesante per bastante controvertido sobre
las consecuencias de la privación del sueño REM: produce alucinaciones, tanto
en personas normales que participaron en estudios sobre privación del sueño
como en pacientes de narcolepsia, incluso puede acabar en la muerte.
Se afirma
que el sueño es en sí mismo una experiencia alucinatoria, es decir, es
necesario “alucinar de noche” para no hacerlo durante el día.
Aplicando un
examen mental psiquiátrico a los sueños para evaluar las funciones cognitivas
en ellos, se descubrió que el resultado de la prueba era el diagnostico de
delirio orgánico, más o menos como una borrachera. Se descubrió que todos los
sueños REM tiene en común el mostrar imágenes estrafalarias alucinatorias,
inconstancia en el tiempo, espacio y persona, contenido ilógico y desobediencia
a las leyes naturales, desorientación atencional y aceptación acrítica, amnesia
y abundantes emociones.
Estas alteraciones cognitivas se deben a la rotura de
un equilibrio bioquímico durante el sueño. Es decir el soñar equivale a sufrir
un delirio orgánico transitorio.
¿Cómo afecta la privación de sueño?
La falta de sueño afecta en la conducta: disminuye el nivel
de activación y alerta durante la vigilia, disminuye el rendimiento aumentando
el riesgo de sufrir accidentes de trafico o laborales, disminuye la motivación
y capacidad cognitiva.
- Dos días sin sueño produce fallos en la memoria a corto
plazo, aumenta la fatiga, agresividad y se produce un estado de ánimo
deprimido.
- Cuatro días sin sueño produce fatiga severa, irritabilidad,
episodios de confusión. En algunas personas la privación de cinco días de sueño
puede inducir una psicosis artificial.
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